Libro Técnicas de Relajación, incluye DVD

Libro Técnicas de Relajación, incluye dvd

Con este libro, que incluye un DVD, aprenderás, mediante unos sencillos ejercicios, a relajarte y a encontrar la paz interior en cualquier momento y lugar. En este libro de Técnicas de Relajación aprenderás que para relajarse no se necesitan grandes conocimientos ni técnicas complicadas, se trata de algo tan sencillo como saber respirar. Autor Juanjo Rojas, 72 páginas, 15.5 x 23.5 cm, Editorial Obelisco